EMs Training mit Fusion Gym
EMS Training ist eine innovative Trainingsmethode, bei der elektrische Muskelstimulation (EMS) eingesetzt wird, um deine Muskeln zu aktivieren und zu trainieren. Durch das Tragen eines speziellen Anzugs, der mit Elektroden ausgestattet ist, werde elektrische Impulse an deine Muskeln gesendet, was zu einer verstärkten Kontraktion und somit zu einem intensiveren Training führt – und eine Einheit dauert nur 20 Minuten!
Unter der Marke ‘Fusion Gym’ habe ich drei EMS-Studios in Hamburg – in Fuhlsbüttel, Poppenbüttel und in Wandsbek. Komm gerne in eines meiner Studios und nutze EMS-Training unter Anleitung eines Trainers oder einer Trainerin.
VORTEILE VON EMS TRAINING
Intensives Ganzkörpertraining
Schonend für die Gelenke
Aktivierung tiefer Muskelgruppen
Kurze Trainingsdauer
Verbesserung des Stoffwechsels
Schnelle und effektive Workouts
Simultane Aktivierung mehrerer Muskelgruppen