EMs Training mit Fusion Gym

EMS Training ist eine innovative Trainingsmethode, bei der elektrische Muskelstimulation (EMS) eingesetzt wird, um deine Muskeln zu aktivieren und zu trainieren. Durch das Tragen eines speziellen Anzugs, der mit Elektroden ausgestattet ist, werde elektrische Impulse an deine Muskeln gesendet, was zu einer verstärkten Kontraktion und somit zu einem intensiveren Training führt – und eine Einheit dauert nur 20 Minuten!

Unter der Marke ‘Fusion Gym’ habe ich drei EMS-Studios in Hamburg – in Fuhlsbüttel, Poppenbüttel und in Wandsbek. Komm gerne in eines meiner Studios und nutze EMS-Training unter Anleitung eines Trainers oder einer Trainerin.

VORTEILE VON EMS TRAINING

  • Intensives Ganzkörpertraining

  • Schonend für die Gelenke

  • Aktivierung tiefer Muskelgruppen

  • Kurze Trainingsdauer

  • Verbesserung des Stoffwechsels

  • Schnelle und effektive Workouts

  • Simultane Aktivierung mehrerer Muskelgruppen